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暑假“宅”一族,颈椎很受伤

发布时间:2022-06-09 10:09:48 阅读: 来源:色差计厂家
暑假“宅”一族,颈椎很受伤

暑假已经到来,如今学生们更热衷于“宅”在家中上网、看电视,不愿意外出。近年来颈椎病呈年轻化倾向,很多“宅男宅女”长时间上网聊天打游戏,极容易伤及颈椎和眼睛。

儿童电脑族,丢了颈椎的明天

近日,不满13岁的初一学生小刚因放假昼夜兼程玩电脑,结果患上了严重的颈椎病。严重的时候“连头都无法抬起”。

对此,著名骨科专家陈汴生指出,青少年正处于骨骼成长期,过度迷恋电脑对他们的健康成长十分不利,使他们小小年纪过早患上中老年人常见的颈椎病、腰肌劳损、肩周炎等疾病,如果治疗不及时,会造成终生遗憾。因此告诫中小学生及其家长,暑假期间不能久坐在电脑面前打游戏,应该多外出活动,坐在电脑前一两个小时左右就需要站起来休息一下,走动走动。空调下,颈椎易着凉

此外,炎炎夏日,孩子一进屋就猛吹风扇或者空调,一冷一热也可能刺激到颈部,很容易让颈部受凉,导致肌肉痉挛,从而诱发颈椎病。家长应时常提醒孩子注意,以免“老年病提前“造访”。

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