孩子正在被“催熟”，这些食物是“罪魁祸首”

孩子正在被催熟，这些食物是罪魁祸首

随着社会的发展，食物的种类越来越多，人们在满足口腹之欲的时候却忽略了这些食物的危害，由此造成孩子早熟普遍存在。

在生活中，孩子吃的食物要有一定的限制，不能够想吃就吃、想多吃就多吃，这不利于孩子的健康成长。

哪些食物会造成孩子早熟要少吃呢？

催熟孩子的几种食物zwj;

1、反季节水果

水果是家里常备的食物，它们可以给孩子补充糖分以及维生素，促进孩子生长发育。

很多家长为了让孩子获得更多的营养，他们会给孩子准备一些反季水果，但并不是贵的就是好的，反季水果一般对孩子有很大的危害。

虽然反季水果的品相都很好，个头大、颜色亮，但它们大多都是在催熟剂的作用下长大的，里面残留的物质会催熟孩子。如果孩子长期摄入，会加速孩子的生长发育，让孩子早熟。

2、肉禽类食物

肉禽类食物，比如：鸡肉、鸭肉、猪肉等，注入激素已经是社会公开的秘密。

很多无良商家为了让肉质品相好，让禽类快速出栏，都会在养育过程中给它们注入一些激素，让它们早早实现自己的价值。

这类食物长期摄入，会影响孩子的激素水平，进而催熟孩子。肉禽类食物可以吃，但最好选用一些家养的、或者散养的肉禽，避免孩子被激素中毒。

3、热量高的食物

如今正是快餐时代，家长工作压力大，几乎没有时间给孩子准备均衡的饮食，于是，快餐逐渐走入孩子的生活。

但快餐类产品中往往含有大量的危害物质，比如：油炸类食品、奶油类食品、脂肪高的食品都会对孩子造成一定的影响，让孩子在长胖的同时变得越来越早熟。

早熟会有哪些危害？zwj;

首先，早熟会影响孩子的身高。早熟的孩子发育状况与同龄人不同，在早期，孩子的性激素水平会明显高于同龄人，而成年后，又会低于同龄人，这就会让孩子的身高受到一定的限制。

其次，会影响孩子的心理。早熟的孩子心理和同龄人不同，往往会更加敏感，由此就会导致孩子产生自卑甚至是抑郁的情况。

除此之外，会影响孩子的学习。激素的过多分泌会导致孩子精神难以集中，进而让孩子的学习受到影响。

除了食物外，还要从哪些方面避免孩子早熟？zwj;

1、不让孩子过早接触成年人读物

很多孩子在小的时候对成年世界很好奇，尤其是一些关于性的相关知识，更是让孩子们产生了解的想法，于是，成年读物和视频成了他们了解成年世界的桥梁。

家长在生活中一定不要让孩子过早接触这类读物，否则会影响孩子的心理，造成孩子心理早熟，影响孩子健康成长。

2、多陪伴孩子运动

运动是调整孩子心态的最佳方式，运动，不仅可以让孩子拥有一个强健的身体，还能够让孩子拥有一个健康的心理。

在生活中，家长最好多抽出一点时间去陪伴孩子，带孩子出去做运动、打球、踏青、旅行，给孩子提供一个健康的生活氛围。

总之，催熟孩子的食物要少吃，虽然这类食物往往更加美味，但其副作用也是有很多的，家长不要为了图方便让孩子总吃快餐，这不利于孩子的健康成长。

早熟的危害是很大的，家长一定要重视起来，多带孩子出去运动，不要让孩子过早接触一些成年读物，进而保证孩子健康成长。

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